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  • 【健康饮食】银耳的功效

    【健康饮食】银耳的功效

    银耳味甘,淡,性平,无毒,有补脾胃之功效,亦有益气清肠、滋阴润肺之作用。 既能增强人体免疫力,又能增强肿瘤患者对释放、化疗的耐受性。 银耳富含天然植物性胶质,具有滋

    健康饮食 2020-12-24 112人阅
  • 【健康饮食】肾结石不能吃什么食物?

    【健康饮食】肾结石不能吃什么食物?

    2、不要吃富含草酸盐的食物 约60%的结石是草酸钙结石。 因此,必须限制摄取豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓、卷心菜科蔬菜等富含草酸的食物。 也不使用

    健康饮食 2020-12-24 77人阅
  • 【健康饮食】菠菜的营养价值

    【健康饮食】菠菜的营养价值

    菠菜茎叶柔软、味道鲜美,水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素c、钾、钠、钙、磷、米尔、镁等营养元素 除了用蔬菜打碎吃以外,还

    健康饮食 2020-12-24 86人阅
  • 【健康饮食】西兰花的营养价值

    【健康饮食】西兰花的营养价值

    西兰花的饮食疗法价值 1、油菜花性凉,味甘; 2、补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃; 3、主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、儿童发育迟缓等病症。 美国营养学家呼吁人们

    健康饮食 2020-12-24 67人阅
  • 【健康饮食】怀孕初期吃什么好?

    【健康饮食】怀孕初期吃什么好?

    怀孕观察的一些事项各种新鲜蔬菜都是很好的选择,特别是绿叶蔬菜、绿叶蔬菜中的叶酸含量很高,因此准妈妈们都知道,怀孕初期可以补充适量的叶酸,预防宝宝神经管畸形。 蔬菜类

    健康饮食 2020-12-24 168人阅
  • 【健康饮食】白萝卜的功效与作用

    【健康饮食】白萝卜的功效与作用

    消化:食积腹部膨胀,消化不良,胃纳不良,可生印模饮用。 恶心呕吐,吐酸性水,慢性腹泻,都切碎蜜,可以慢慢嚼咽。 便秘,会煮菜。 口腔炎,可以沾汁漱口。 呼吸:咳痰,细切蜜

    健康饮食 2020-12-24 125人阅
  • 【健康饮食】鸡蛋的营养价值

    【健康饮食】鸡蛋的营养价值

    每100克鸡蛋含有12.8克蛋白质,首先是蛋白和蛋白,其中含有人体所需的8种氨基酸,与人体蛋白质的组成极为相似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率为98% 每100克鸡蛋中脂肪11~15克最容易集中

    健康饮食 2020-12-24 91人阅
  • 【健康饮食】蒜苔的营养价值及功效

    【健康饮食】蒜苔的营养价值及功效

    蒜苔的首要价值 蒜薹性温,具有补温中下气、虚、调和脏腑、活血、防癌、杀菌的效果,对腹痛、腹泻有一定的治疗效果。 蒜苔的杀菌作用 大蒜茎含有辣素,杀菌能力达到青霉素的十

    健康饮食 2020-12-24 161人阅
  • 【健康饮食】怀孕不能吃什么?

    【健康饮食】怀孕不能吃什么?

    3、木薯:木薯根、茎、叶中含有毒物,吃生或未煮的木薯或喝汤会中毒,其毒素会引起神经麻痹疾病,引起永久麻痹。 4、发芽土豆:土豆发芽部位的毒素龙葵素比其肉质部分高几十倍到

    健康饮食 2020-12-24 107人阅
  • 【健康饮食】芹菜的功效有那些?

    【健康饮食】芹菜的功效有那些?

    2、芹菜利尿消肿 芹菜含有利尿比较有效的成分,去除体内水钠的积存,消除利尿消肿。 临床上用芹菜水煎比较有效率达85. 7%,可以治疗乳糜尿。 3、芹菜平肝降压 芹菜含有酸性降压成

    健康饮食 2020-12-24 86人阅
  • 【健康饮食】胆囊炎不能吃什么?

    【健康饮食】胆囊炎不能吃什么?

    胆囊炎患者吃油腻食物和高脂肪食品(花生、牛奶等)时,会引起复发,使病情恶化。 因为胆道系统发生炎症会阻碍胆汁的排出,胆汁的主要成分胆盐的排出量也会减少,消化脂肪的能力

    健康饮食 2020-12-24 192人阅
  • 【健康饮食】河蚌的营养价值

    【健康饮食】河蚌的营养价值

    味甘咸、性寒、入肝、肾经清热解毒、滋阴明目之效能治热、消渴、血崩、带下、缔瘘、眼红、湿疹等病。 河马的营养价值 蚌壳营养价值高,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、

    健康饮食 2020-12-24 99人阅
  • 【健康饮食】胆囊息肉患者吃什么好?

    【健康饮食】胆囊息肉患者吃什么好?

    2、应该多吃干豆类及其制品。 选择植物油,不要使用动物油。 胆囊息肉患者吃什么好? 3、平时一定要喝大量的水。 大量的饮用水可以稀释胆汁,使胆汁难以息肉,也可以防止胆汁代

    健康饮食 2020-12-24 75人阅
  • 【健康饮食】蒜苔的营养价值有那些?

    【健康饮食】蒜苔的营养价值有那些?

    蒜苔营养成分高,蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素a、维生素c、维生素e、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、大蒜、钾、钠、镁、铁、锌、锌 蒜苔含有糖类、粗纤维、胡

    健康饮食 2020-12-24 139人阅
  • 【健康饮食】胆囊息肉不能吃什么?

    【健康饮食】胆囊息肉不能吃什么?

    三、胆囊息肉患者不应该吃胆固醇高的食物,如动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等。 四、胆囊息肉患者不适合高脂肪食品。 因为高脂肪食物会引起胆囊收缩,嵌顿

    健康饮食 2020-12-24 187人阅
  • 【健康饮食】尿酸高不能吃什么?

    【健康饮食】尿酸高不能吃什么?

    1、动物内脏:胰脏、肝脏、肾脏、骨髓、大肠(包括嘌呤高)。 蔬菜:菠菜、萝卜等。 特别记载事项:菠菜等植物富含草酸,因此高草酸尿容易倍增,尿酸急剧增加,肾脏负担容易增大。

    健康饮食 2020-12-24 53人阅
  • 【健康饮食】吃牛肉的功效 吃牛肉有那些利益?

    【健康饮食】吃牛肉的功效 吃牛肉有那些利益?

    吃牛肉的效果2、提高免疫力 牛肉增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,有助于紧张训练后身体的恢复。 吃牛肉有那些好处吗? 吃牛肉的效果3、促进康复 牛肉可以提高机体的抗

    健康饮食 2020-12-24 154人阅
  • 【健康饮食】鸡蛋壳有什么用处 20种鸡蛋壳的小妙用

    【健康饮食】鸡蛋壳有什么用处 20种鸡蛋壳的小妙用

    1、蛋壳可以消炎止痛治疗烧伤 研究表明,蛋壳对止痛和伤口创面吻合有显着的效果。 有烫伤等外伤的情况下,把蛋壳打碎涂伤口,或者把蛋壳内膜揭下来涂在外面,可以起到止痛、消

    健康饮食 2020-12-24 145人阅
  • 【健康饮食】孕妇能吃河蚌吗 需要注意什么?

    【健康饮食】孕妇能吃河蚌吗 需要注意什么?

    孕妇可以吃河马,但需要适量。 蚌壳中含有丰富的磷,构成骨和牙,促进生长和体组织器官的修复,对胎儿的发育也有好处,另外,蚌壳中含有丰富的钙,可以刺激骨基质和骨细胞的生

    健康饮食 2020-12-24 127人阅
  • 【健康饮食】孕妇可以吃牛肉吗?

    【健康饮食】孕妇可以吃牛肉吗?

    牛肉富含蛋白质和铁元素,能给孕妇增加能量,预防缺铁性贫血,提高机体免疫力。 我建议每周吃几次,每次60 100。 孕妇吃牛肉有益于胎儿 牛肉中的锌、钾、磷元素比较突出,牛腱中

    健康饮食 2020-12-24 194人阅