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红枣
枣中含有很多蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素和维生素c,具有补血、健胃、益肺、调胃的功能,对老人、孩子、产妇的滋补有效,从适合男女老少的理想之前就流传下来了保健食品。 另外,有老毛病的人要慎重吃,脾胃虚寒者不应该多吃,牙病患者不应该吃枣,便秘患者要慎重吃。 糖尿病患者吃得很谨慎。
标题:食材之红枣的方法
地址:http://www.bysycz.com/scbk/1336.html
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红枣
枣中含有很多蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素和维生素c,具有补血、健胃、益肺、调胃的功能,对老人、孩子、产妇的滋补有效,从适合男女老少的理想之前就流传下来了保健食品。 另外,有老毛病的人要慎重吃,脾胃虚寒者不应该多吃,牙病患者不应该吃枣,便秘患者要慎重吃。 糖尿病患者吃得很谨慎。
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豆腐 豆腐不仅有营养极高、增加营养、帮助消化、增进食欲的功能,而且对牙齿、骨骼的生长发育也有益,造血功能可以增加血液中铁的含量。 豆腐也是高血压、高血脂、高胆固醇症
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