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食材之香辣干锅虾的方法(步骤)

基周虾清洗挖出虾背上的黑线用水再次冲洗，沥水 2、香菜洗净，切成段，约2厘米左右；葱斜切，姜切，大蒜切大块。辣椒的清洗切成短块。豆酱准备好了。香菜洗好，切成段，大

四季食谱 2020-12-28 175人阅
食材之酱油鸡肉焖饭的方法(步骤)

以上是在八方美食网介绍的酱油鸡肉的煮饭方法，因为想知道越来越多的酱油鸡肉的煮饭方法，所以请关注八方美食网

四季食谱 2020-12-28 153人阅
食材之马蹄芹菜炒虾仁的方法(步骤)

1、大蒜剁碎，姜去皮切丝。芹菜斜切小块，马蹄剥皮切成小块。虾壳取虾丝，虾头留备用。 2、芹菜、苦瓜这样味道强烈的蔬菜和苦菜，有些人不喜欢用它吃，所以有必要使用这个小

四季食谱 2020-12-28 210人阅
食材之香辣豆豉酱的方法(步骤)

1.各种食材的准备。大蒜去皮，和生姜一起剁碎。 2.向锅里注入菜籽油。五成热的时候，下姜蒜。 3.用小火炸成金黄色。 4.下纳豆。 5.用小火炒。 6.加入豆板酱。 7.炒红油加糖。 8.用小

四季食谱 2020-12-28 134人阅
食材之油渣白菜饺子的方法(步骤)

1、洗白菜沥水，切丁，最后剁碎。白菜水分多，期间放点盐一起切，杀死水分。 2、挤出白菜馅，挤出水分，但不要太干。 3、把猪油渣取一半碗，同样切成两半，和白菜馅一起放入。

四季食谱 2020-12-28 108人阅
食材之无花果胡萝卜瘦肉汤的方法(步骤)

1.备有无花果、猪肉和胡萝卜 2.猪肉切成小块准备。你不喜欢猪肉的话可以换成牛肉 3.胡萝卜切块，姜切片准备好 4.最好用水加热切好的瘦肉，去除飞沫，肉用凉水放在锅里 5.预备煮好

四季食谱 2020-12-28 83人阅
食材之蜜汁烤鸡翅根的方法(步骤)

第二步:空取一碗，依次放入蜂蜜2杯、番茄酱2杯、糖1杯、生提取2杯、老提取1杯、盐半勺1杯、菜酒1杯，搅拌均匀，调制成咸菜汁。第三步:再取一个空碗，加入蜂蜜2勺，混合水3勺均匀

四季食谱 2020-12-28 146人阅
食材之溜肉段的方法(步骤)

1、里脊肉洗净，切成厚1厘米、长2厘米的肉段，放入碗中准备。纤维素清洗切成1厘米厚 2、取别的容器，把淀粉放在碗里，加入一点水，加入油，加水搅拌成糊状。把切好的肉段加入

四季食谱 2020-12-28 107人阅
食材之炸花生米的方法(步骤)

1.花生用过滤器清洗 2.去掉水分 3.锅里加油，倒花生 4.用小火慢慢炸，直到花生皮裂开 5.花生变成微黄色后可以取出 6.趁热撒盐或椒盐，充分搅拌即可花生制品炸花生的方法烹饪小贴士

四季食谱 2020-12-28 163人阅
食材之秋葵炒牛肉的方法(步骤)

2.把牛肉顶刀切成片，加入一勺料酒、两勺黑胡椒酱。 3.腌几分钟 4.腌牛肉时将秋葵洗干净放入沸水中，煮取出。 5.把加热了水的秋葵切成小块，大蒜切成碎末准备。 6.在热锅里加油，

四季食谱 2020-12-28 198人阅
食材之脆炸香蕉的方法(步骤)

1、先削香蕉皮，用手分成3节，把鸡蛋放在碗里搅拌。香蕉先滚在玉米淀粉碗里。 2、把带玉米淀粉的香蕉放在蛋液碗里滚动，取出放在面包糠碗里滚动就完成了。按照这个步骤把所有

四季食谱 2020-12-28 87人阅
食材之糖霜花生米的方法(步骤)

1、把花生放在炒锅里，什么都不放，开小火，就这样开始炒花生，炒到花生表皮有点裂，可以准备锅。 2、在锅里加入清水、糖、蜂蜜，弱火，继续搅拌，最初从锅里起泡很大，一直搅

四季食谱 2020-12-28 219人阅
食材之蒜蓉菠菜的方法(步骤)

蒜蓉菠菜的方法步骤: 1.新鲜菠菜选择干净的水。 2.大蒜剁碎。 3.点燃炒锅加热油，加入大蒜加香味。 4.用菠菜大火炒。 5.加入盐，加入味精、胡椒粉，炒均匀。 6.把锅拿出来放盘子就行

四季食谱 2020-12-28 150人阅
食材之水煮基围虾的方法(步骤)

第一步，买虾基周虾本身是决定虾肉是否柔软的重要因素，因此买虾时一定要选择新鲜虾，买奄奄一息的虾或死虾，煮好的虾肉特别柔软，有腥味。那么，买虾的时候必须小心。虾壳

四季食谱 2020-12-28 222人阅
食材之生煎牛肉饺子的方法(步骤)

1.在牛肉中加入生姜、盐、一勺油，制作均匀细腻的牛肉馅准备好。 2.在面粉中加入水，揉匀面团，醒来30分钟后，水可以是常温的水。 3.在醒着的面团上擦长条，切小剂。手瘪了。做

四季食谱 2020-12-28 204人阅
食材之秘制红烧肉的方法(步骤)

1.选择上等五花肉，洗净晾干，切块准备。 2.不加油，直接放入锅中。烤3.10分钟，这是红肉好吃的钥匙。 4.烤到金黄色后加入冰糖，炒糖色。 5.看火候不要太大火，我知道糖色满是肉块

四季食谱 2020-12-28 187人阅
食材之白灼菜心的方法(步骤)

3、锅水再次沸腾后捞取菜心，这是根据情况，菜心细的水捞取，菜心粗的30分钟后捞取，这是自己掌握的。 4、请把取出的菜心摆在盘子里，凉一点。不要把头堆起来。菜的温度是把叶

四季食谱 2020-12-28 106人阅
食材之辣炒鸡心的方法(步骤)

1、坐锅生火，用沸水加热切好的鸡心！去除腥味和血迹，加入少量醋 2、辣椒切丝、大蒜碎、姜切片、葱切。 3、坐在锅里生火，油烧成八熟，把花椒放在锅里炸 4、把煮熟的鸡心放在

四季食谱 2020-12-28 130人阅
食材之红豆莲子黑米粥的方法(步骤)

1.把小豆洗干净，泡在冷水里。 2.准备黑米、米。 3.黑米，把米洗干净，泡在冷水里。 4.准备莲子。你可以用冷水泡一会儿。 5.往锅里加水，把小豆放在锅里煮。 6.打开锅后，莲子进锅

四季食谱 2020-12-28 96人阅
食材之芝麻酱的方法(步骤)

3.炒，炒到颜色变黄 4.冲凉 5.流入破壁机，用酱料发挥作用 6.用破壁机上的搅拌棒一边敲一边按下，粉碎芝麻，注入芝麻油或橄榄油 7.用酱汁功能打得细致光滑就行了，但是用瓶装储藏

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食材之香辣干锅虾的方法(步骤)

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