�-八方美食网

当前位置：首页 > 四季食谱 >

食材之黑米莲子粥的方法(步骤)

1.主料:黑米、米、莲子。 2.把米水洗两次。 3.黑米用水洗涤，用水泡洗涤12小时以上。 4.将黑米与浸泡黑米的水一起放入电饭煲的内锅中。 5.放入大米和莲子。 6.加入适量的水。 7.盖上

四季食谱 2020-12-28 80人阅
食材之电饭煲版豉油鸡的方法(步骤)

1、鸡洗后切鸡头、鸡爪、鸡屁， 2、制作咸菜:放入5勺料酒、2勺鱼酱油、3勺鲜榨、3勺老去、2勺蚝油、1勺鸡精、3勺糖、1勺盐，用能放鸡的碗均匀混合。 3、把整个鸡放进咸菜里，用手

四季食谱 2020-12-28 131人阅
食材之南瓜泥馒头的方法(步骤)

1.在面粉中加入发酵粉，加入南瓜泥搅拌成面穗状态 2.成为光滑的面团，复盖保鲜膜放在温暖的地方发酵 3.面团发酵两倍以上 4.取出面团，仔细搅拌排气 5.均匀地分为小面剂 6.把它揉成

四季食谱 2020-12-28 138人阅
食材之牛奶面包卷的方法(步骤)

1、把所有的a材料放在碗里做面团，不需要弄光滑，揉好之后，盖上盖子在冰箱里冷藏一晚。上天从冰箱里取出面团，轻轻一拉，已经有弹性了，可以拉出筋膜。面团冷藏有点硬，提前

四季食谱 2020-12-28 153人阅
食材之冬瓜海带排骨汤的方法(步骤)

我相信如果把这四种食材一起做汤，汤里的水会更甜，营养也会倍增。在这个秋风寒冷的秋天，可以让家人喝这个汤，补充营养，去秋干。特别是现在的季节，让孩子喝这样营养丰富

四季食谱 2020-12-28 99人阅
食材之啤酒烧黄豆猪蹄的方法(步骤)

1.用盐搓洗从菜园买的猪蹄，在水里煮5分钟 2.用冷水清洗加热水后的猪蹄，把猪蹄毛和角质清洗干净，这一步不能放心 3.洗好的猪脚去掉水分，用小火先烤在平底锅里就有香味了。烤到

四季食谱 2020-12-28 70人阅
食材之干炸小黄鱼的方法(步骤)

炸小黄鱼的方法步骤: 1、小黄鱼去鳞，鳃(可以去鱼头)，去内脏后清洗准备。 2、拿一只大碗，把小黄鱼用料酒、葱段、姜片、盐、抓起腌30分钟左右。 3、取大盘，撒上面粉和淀粉，将

四季食谱 2020-12-28 149人阅
食材之黑木耳拌鸡腿菇的方法(步骤)

1.把黑木耳浸泡一晚 2.冲洗后，用锅烤10分钟 3.取出碎纸机 4.冲洗鸡腿菇，放入锅中煮5.10分钟 6.冷却把手撒成条纹状 7.可以把黑木耳和鸡腿菇放在碗里，在适量的东北捞汁，混合枸杞吃

四季食谱 2020-12-28 193人阅
食材之清蒸鳊鱼的方法(步骤)

1.食材的准备 2.兔子解决干净，表面开几把刀，撒盐均匀，腌制一会儿 3.葱洗切葱，姜去皮切片 4.去掉盐水，加入姜片，加入料酒充分搅拌，腌一会儿 5.去除生姜片，去掉材料汁，用蒸

四季食谱 2020-12-28 164人阅
食材之橄榄菜炒冬瓜白芸豆的方法(步骤)

1.根据数量准备适量的蔬菜，扁豆用高压锅煮，冬瓜切条。 2.冬瓜加热水后打捞准备。 3.1勺子油炒冬瓜 4.加入橄榄菜炒 5.加入扁豆炒，均匀后即可锅 6.拼盘橄榄菜炒冬瓜白艺豆的方法是

四季食谱 2020-12-28 175人阅
食材之可乐红烧肉的方法(步骤)

2.切五花肉，姜切片；锅里烧水，放入肉块和姜片煮5分钟，取出清洗准备好 3.掀起另一个锅，点上中火( 5段)，放入冰糖炒到出糖为止 4.放入肉块炒，肉均匀涂上糖色，用冰炒油，大约

四季食谱 2020-12-28 220人阅
食材之西红柿土豆排骨的方法(步骤)

1、准备食材。 2、锅里放适量植物油，加入冰糖炒糖色，放入加热水的骨头炒至焦糖色。 3、加入刚失去骨头的清水，加入花椒八角形、香叶、生姜、盐。 4、炒到排骨变好，最后加汁就

四季食谱 2020-12-28 132人阅
食材之西红柿土豆粉条丸子的方法(步骤)

1、锅里放入适量的植物油，加入碎大蒜、八角炒香。 2、放入土豆炒，均匀 3、西红柿炒菜均匀； 4、生抽、老抽、放盐炒，均匀。 5、倒入刚过的土豆的水，加入粉条。 6煮6、5分钟后，

四季食谱 2020-12-28 113人阅
食材之西红柿炒茄子的方法(步骤)

1、准备食材。 2、茄子切成小块，西红柿去皮切成小块。辣椒切成丝，大蒜切成碎葱； 3、将酱汁合成汁。 4、锅里放点油，放茄子烤到变软，盛好准备。 5、做别的锅，加入适量的植物

四季食谱 2020-12-28 88人阅
食材之西红柿炒土豆条的方法(步骤)

1、大蒜、葱剁碎； 2、土豆去皮清洗表面的淀粉。 3、锅里放入适量的植物油，放入大蒜炒香，放入西红柿碎出汁来。 4、放入土豆泥，加入鲜榨炒，均匀 5、加入小葱； 6、炒到土豆泥

四季食谱 2020-12-28 191人阅
食材之芹菜炒腊肠的方法(步骤)

1、取芹菜叶子，斜着切成三四厘米的段。个人觉得这个季节的芹菜口感更好，水分足够柔软。我们国内的芹菜有点旧，但国内的芹菜味道很好。您用哪种芹菜？ 2，把香肠切成薄片。

四季食谱 2020-12-28 153人阅
食材之胡萝卜丝拌猪肝的方法(步骤)

用胡萝卜丝拌猪肝的方法步骤: 1、买来的猪肝，需要浸泡一会儿，多次换水。卤素时，清水请失去猪肝。猪肝大的话，建议切卤素，放一杯料酒，几片香叶，一根花椒，两到三个八角

四季食谱 2020-12-28 171人阅
食材之香煎黑椒龙利鱼的方法(步骤)

1.准备食材。龙利鱼洗净切片，榨出水分，放在碗里。 2.洋葱切丁，姜切丝，放入碗中。 3.加入两勺黑椒酱，加入适量的盐。 4.腌制2小时。 5.用大火烤锅。 6.适量加入植物油。 7.把油加

四季食谱 2020-12-28 213人阅
食材之紫薯银耳羹的方法(步骤)

1.木耳泡出来，把木耳上的部分切下来留下。 2.在砂锅里加水，水沸腾后放入木耳开始炖。 3.切红薯块。 4.木耳炖到有点粘性后加入红薯块。 5.红薯煮溶的时候，变成小火一直炖，小心

四季食谱 2020-12-28 134人阅
食材之木耳山药炒肉片的方法(步骤)

1.材料准备好了 2.把猪肉切成薄片，混合酱油、料酒、淀粉均匀，腌一会儿 3.木耳用冷水起泡，撕成小块待机 4.山药去皮切成薄片 5.胡萝卜、青椒也要切片 6.把大蒜切成碎末 7.锅里加热

四季食谱 2020-12-28 156人阅

食材之黑米莲子粥的方法(步骤)

食材之电饭煲版豉油鸡的方法(步骤)

食材之南瓜泥馒头的方法(步骤)

食材之牛奶面包卷的方法(步骤)

食材之冬瓜海带排骨汤的方法(步骤)

食材之啤酒烧黄豆猪蹄的方法(步骤)

食材之干炸小黄鱼的方法(步骤)

食材之黑木耳拌鸡腿菇的方法(步骤)

食材之清蒸鳊鱼的方法(步骤)

食材之橄榄菜炒冬瓜白芸豆的方法(步骤)

食材之可乐红烧肉的方法(步骤)

食材之西红柿土豆排骨的方法(步骤)

食材之西红柿土豆粉条丸子的方法(步骤)

食材之西红柿炒茄子的方法(步骤)

食材之西红柿炒土豆条的方法(步骤)

食材之芹菜炒腊肠的方法(步骤)

食材之胡萝卜丝拌猪肝的方法(步骤)

食材之香煎黑椒龙利鱼的方法(步骤)

食材之紫薯银耳羹的方法(步骤)

食材之木耳山药炒肉片的方法(步骤)

八方美食网阅读榜

〔湘颂·湘味家宴〕喜悦开席

八方美食网最新发布