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食材之西兰花培根炒饭的方法(步骤)

西兰花培根炒饭的方法步骤: 1、首先用巧釜脱糖煮饭器煮饭，加入两碗米放入内锅的同时，在三角锅里加水开始煮饭啊。 2、煮好的饭颗粒很清楚，q弹很好吃。 3、准备其他食材。蔬菜

四季食谱 2020-12-30 92人阅
食材之肉末茄子的方法(步骤)

肉豆蔻的方法步骤: 1、先把茄子洗干净，然后开刀，放在碗里，撒上适量的盐均匀，腌制20分钟。 2、这个时间可以先把老抽、生抽、蚝油放在小盆里搅拌均匀，做成酱料准备。猪肉去

四季食谱 2020-12-30 74人阅
食材之尖椒炒虾的方法(步骤)

炒辣椒的方法步骤: 1.把虾从冰箱里取出解冻。 2.用剪刀剪虾头锯齿、虾胡子、虾尾，准备两个青椒。 3.青椒去除种子，洗净切成小块。然后把葱、生姜、大蒜、辣椒都切成碎末，准备

四季食谱 2020-12-30 124人阅
食材之凉拌黄花菜的方法(步骤)

主料:干黄花菜适量原料:鲜榨、蒜末、盐、油耗、醋、辣油、香菜凉拌黄花菜的方法步骤: 1、先准备好干黄花菜，赶紧吃的话用热水泡。十几分钟就会起泡。凉水也可以。速度很慢。

四季食谱 2020-12-30 216人阅
食材之洋葱炒鸡蛋的方法(步骤)

炒洋葱的方法步骤: 1.先把洋葱去皮切成长方形，撕下来盛在盘子里。青椒去籽切成青椒丝。 2在两个碗里打入3~4个鸡蛋，再加入2克料酒和1克食盐，会增加底味，加入料酒后起到消除腥

四季食谱 2020-12-30 140人阅
食材之杨枝甘露爆浆蛋糕的方法(步骤)

杨枝甘露爆浆奶油:西米20g，芒果果肉100g，牛奶50g，椰汁50g，淡奶油150g，麻粒糖15g 装饰:芒果粒适量、柚子适量杨枝甘露爆浆蛋糕的方法步骤: 1，7英寸中空制作戚风蛋糕:分离3个蛋黄。

四季食谱 2020-12-30 100人阅
食材之清凉柠檬虾的方法(步骤)

清凉商务的方法步骤: 1.用指甲杨枝先取出虾丝。 2.柠檬切成小片，红绿辣椒，香菜切成段，洋葱、葱、姜切成大蒜。 3.首先，调制好材料汁，把切好的所有原料放入大容器中，加入1大

四季食谱 2020-12-30 170人阅
食材之清炒油菜尖的方法(步骤)

如何把油菜尖炒干净: 第一步:将油菜尖浸入清水中，加入盐反复揉推，使污垢和虫子出现，约15分钟即可。昆山喜欢吃这个未开花的花蕾，这个油菜尖更苦，更清淡。我妻子们家喜欢开

四季食谱 2020-12-30 105人阅
食材之红酒土豆焖牛腩的方法(步骤)

红葡萄酒土豆炖牛肉方法步骤: 1、用水冲洗牛腧肉表面，把牛腧肉切成适当大小的块状，放入清水锅，用冷水放入锅中，牛腧肉和水一起煮。 2、用勺子舀煮肉汤里漂浮的泡沫不用，舀

四季食谱 2020-12-30 134人阅
食材之肠仔包的方法(步骤)

肠仔包的方法步骤: 1、把除黄油以外的面团部分的材料流入容器。气温高的地方，需要把材料放在冰箱里，冷藏后再采用。处方中的牛奶可以换成水，需要减重10%。虽然面粉的吸水性

四季食谱 2020-12-30 153人阅
食材之粘稠胶质多的银耳汤的方法(步骤)

今天和大家分享的是浓丝状银耳汤的制造过程。如果大家都喜欢的话可以试试。能和大家分享的是快乐的事件。主料:新鲜银耳适量，莲子或枣原料:冰糖适量，粘稠胶质多的银耳汤的

四季食谱 2020-12-30 136人阅
食材之手撕麻辣杏鲍菇的方法(步骤)

1、杏鲍菇洗干净撕成小条，预热电饼，放入杏鲍菇煮。 2、加热杏鲍菇的时候，准备各种各样的食材。 3、加热锅，加入食用油，用下香料的弱火煮至食材颜色变黄，停火取出香料。

四季食谱 2020-12-30 187人阅
食材之平菇荠菜汤的方法(步骤)

香菇荸荠汤的方法步骤: 1、准备好所有的食材，香菇一边洗一边撕成小碎片，茄子洗干净。觉得有点长的话，可以一边洗一边拉成长段。 2、将2个鸡蛋打到碗里，加入1勺料酒充分搅拌

四季食谱 2020-12-30 134人阅
食材之酱焖海鲶鱼的方法(步骤)

如何在源中炖鲶鱼: 步骤1 :鲶鱼去鳃、内脏，清洗腹内黑膜，清洗体外粘液。鲶鱼肉软无鳞，不需要换花刀，鱼的身体时间长切成两半。大葱切，生姜切，大蒜切米准备。步骤2 :在锅

四季食谱 2020-12-30 73人阅
食材之巧克力花纹蛋糕卷的方法(步骤)

巧克力配甜奶油，搭配松软的蛋糕香味，蛋糕细腻的面团给你带来绝妙的口感，香浓丝光滑的巧克力奶油给你带来无限的欢乐和甜美。今天做古典味道美的巧克力图案蛋糕卷，一起游览

四季食谱 2020-12-30 148人阅
食材之黄金炒饭的方法(步骤)

2、锅里放点油，小火，加热放入葱花炒香，放入凉米饭。 3、转中火，把饭炒到米粒全部散开，干干净净，没有小块粘连。 4、此时可以把火最小化，注入溶解的蛋黄液，或者把火关一

四季食谱 2020-12-30 183人阅
食材之凉拌有机菜花的方法(步骤)

拌有机油菜花的方法步骤: 第一步，清洗和解决食材把有机油菜花撕成小圈洗干净，在清水中加入少量食盐或苏打水搓揉，可以洗得更干净。黄瓜也同样在清洗过程中加入食盐或苏打水

四季食谱 2020-12-30 105人阅
食材之韩式辣白菜的方法(步骤)

韩式泡菜的方法步骤: 1、东北的房子里有暖气，泡菜放不进去，所以只买一半白菜。买一棵白菜，切白菜可以用手劈成两半。那样的话，白菜的叶子不会裂开，所以可以先在白菜表面

四季食谱 2020-12-30 98人阅
食材之香菜豆腐羹的方法(步骤)

香菜豆腐汤的方法步骤: 1、将内酯豆腐切成长方形，洗香菜去除水分。 2、准备2个鸡蛋打入碗中，充分搅拌。准备玉米淀粉2小勺，加入清水搅拌制成水淀粉。 3、锅里放入适量的

四季食谱 2020-12-30 137人阅
食材之葱花卷的方法(步骤)

葱卷的方法步骤: 1、洋葱2勺、盐1/4勺、盐胡椒1/3勺、油2勺一起充分混合准备。 (豆娘做葱卷，葱里加盐和椒粉一定不少哦。油的作用使葱的水平更明显)。 2、玉米面+面粉一起放入碗中

四季食谱 2020-12-30 93人阅

食材之西兰花培根炒饭的方法(步骤)

食材之肉末茄子的方法(步骤)

食材之尖椒炒虾的方法(步骤)

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