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食材之发面馒头的方法(步骤)

发面馒头的方法步骤: 1、把发酵粉用温水融化后，放入干面粉中，用筷子搅拌到没有干粉，可以做面团。密封放在暖和的地方发酵。冬天的发酵是90分钟或120分钟左右的发酵时间吧。

四季食谱 2020-12-30 101人阅
食材之冬瓜薏米排骨汤的方法(步骤)

冬瓜薏仁排骨汤的方法步骤: 1、先把排骨洗干净，用水加热排骨，用冷水加热锅里的水，加入生姜和酒，加热水后取出，用热水冲洗准备。 2、薏苡提前浸泡，最后泡一晚，节约煮的时

四季食谱 2020-12-30 68人阅
食材之香芹鲜虾干贝粥的方法(步骤)

制作欧芹虾干贝粥的方法步骤: 1、准备好所有的食材，给宝宝吃，所以调味料准备得越少越好。芹菜最好选芹菜芯或软芹菜做。 2、取出虾丝，清洗干净，剥虾头和虾壳。剥下来的虾壳

四季食谱 2020-12-30 134人阅
食材之烤箱版蒜蓉烤生蚝的方法(步骤)

1、先用牡蛎表面的刷子清洗，壳面有各种藻类的砂土。洗好后，用清水加点盐再浸泡二十分钟。 2、牡蛎壳自动张开嘴后，用小刀或剪刀沿着开口部轻轻撬开，清洗干净，把新鲜柠檬汁

四季食谱 2020-12-30 74人阅
食材之鲜肉包子的方法(步骤)

生肉包子的方法步骤: 1.一片猪腿肉。做肉包的肉可以选择加肥肉的三明治肉，也可以选择猪肉腿肉。 2.把猪肉洗干净后，换把刀切成小块。你可以直接用刀刻，也可以用厨具掐肉。

四季食谱 2020-12-30 93人阅
食材之香芹炒香干的方法(步骤)

炒芹菜的方法步骤: 1.取芹菜叶子，洗芹菜，切芹菜。不要扔掉芹菜叶子。营养也很丰富，加热水，摊鸡蛋，做凉菜也很好吃。 2.把每个干切成四块，把干切成条。 3.小米辣斜刀切片，

四季食谱 2020-12-30 156人阅
食材之香辣孜然鱿鱼须的方法(步骤)

香辣孜然鱿鱼须的方法步骤: 1、鱿鱼洗干净，倒入沸水加热水，鱿鱼就能变成白色舀起来。 2、锅里加少许油，放入大蒜最后爆香，放入鱿鱼须、生提取、老提取、料酒、糖、辣椒粉、

四季食谱 2020-12-30 110人阅
食材之香椿鱼的方法(步骤)

香椿鱼的方法步骤: 1、为了把香椿芽除去腐烂的叶子，清洗干净，把炸好的香椿芽做成小鱼一样的形状，这里的椿芽，每一根都很好。一根油炸制的，太粗可以撕成两根。 2、将椿芽放

四季食谱 2020-12-30 83人阅
食材之蒜香肉末烤茄子的方法(步骤)

蒜香肉最后烤茄子的方法步骤: 1、把茄子洗干净后，擦去表面的水分，切除头部，把适量的食用油涂在茄子表面，涂上后放入热板。如果你的烤盘粘不上的话，建议在底部铺上油纸。

四季食谱 2020-12-30 133人阅
食材之香菇猪肉丸子汤的方法(步骤)

香菇猪肉丸子汤的方法步骤: 1把500克三明治肉洗干净切成小块，放在冰箱里冷冻2小时左右，表面有冰霜就行了。做团子需要选三明治肉。又胖又瘦，很好吃。或者，选择后腿肉，再加

四季食谱 2020-12-30 135人阅
食材之烤鱼的方法(步骤)

1、做烤鱼最好选两斤左右买的鲤鱼。既不大也不小，正好是一家几口口吃。鲤鱼骨头少，土腥味不强，买的鲤鱼要洗干净，用菜刀从鱼肚子里的鱼脊骨两侧切开，把鱼劈成两半，鲤鱼

四季食谱 2020-12-30 197人阅
食材之巧克力双重芝士蛋糕的方法(步骤)

烤巧克力奶酪蛋糕: 60g苦巧克力、70ml鲜奶油、100g奶油奶酪、40g糖、100g马斯卡彭奶酪、1个鸡蛋、10g蛋糕粉冷冻芝士蛋糕:奶油芝士100g、糖a10g、鲜奶a15ml、明胶粉2g、鲜奶b90ml、糖b6g、香草

四季食谱 2020-12-30 88人阅
食材之青椒烧茄子的方法(步骤)

青椒烤茄子的方法步骤: 1、首先把食材切好，茄子洗干净，去蒂，切成菜刀块，切好放在碗里，撒适量的盐混合。 2、圆青椒洗干净后，用手撕成小片，葱切成葱花，姜切成薄片准备。

四季食谱 2020-12-30 157人阅
食材之驴打滚的方法(步骤)

辅助工具:破壁机，不粘锅驴子滚动的方法步骤: 1、先洗大豆，如果是干净的大豆，就不用再洗了。洗完后，控制水分使其干燥，可以在炒锅里炒，也可以在烤箱里烤。用小火炒大豆也

四季食谱 2020-12-30 142人阅
食材之椒盐牛舌饼的方法(步骤)

b .油酥:低筋粉100，猪油50g。 c .椒盐馅: 50g小麦粉、15g芝麻、4g胡椒粉、3g盐、20g甜菜园糖霜、10g熟花生、20g植物油。 d .表面装饰: 10g鸡蛋液，芝麻少许。椒盐卷饼的方法步骤: 1.准备好制

四季食谱 2020-12-30 186人阅
食材之莴苣胡萝卜炒木耳的方法(步骤)

原料:一杯食盐，鸡精若干，清水少许生菜胡萝卜木耳炒的方法步骤: 1、建议去除新鲜生菜皮，把生菜洗净后，去除多馀的部分，把生菜斜切成菱形块，在锅里烧水，把生菜煮熟后取出

四季食谱 2020-12-30 210人阅
食材之红薯小米粥的方法(步骤)

主题:红薯，小米原料:水适量甘薯小米粥的方法步骤: 1.小米的漂洗提前浸泡30分钟。 2.红薯洗后去皮切 3.在砂锅里加水，水量是谷子的10倍，烧水加入红薯和谷子。 4.，用大火煮后，用

四季食谱 2020-12-30 177人阅
食材之海带排骨汤的方法(步骤)

原料:姜、葱、虾皮、食醋、料酒、胡椒粉、芝麻香油、盐、食用油海带排骨汤的方法步骤: 1、把排骨切成均匀的3cm左右的小块，再洗一次，新鲜海带结洗一半，不需要泡。使用的干燥

四季食谱 2020-12-30 220人阅
食材之正宗红糖发糕的方法(步骤)

发酵:发酵至温度38度、湿度85%、模具8分钟满，基准时间45分钟，请根据环境灵活调整保留:密封冷藏保留3天分量:4-8人吃模具: 6英寸圆形阳极模具蒸:烧水后放入锅中，用中小火蒸30分钟

四季食谱 2020-12-30 124人阅
食材之千层手撕饼的方法(步骤)

用千层手撕面包的方法步骤: 1、清水和面不用干粉揉成面团。刚揉好的面团不光滑。密封面团放入几分钟，揉成的面团就会变得光滑。反复揉的话面团的硬度会变强。 “有益烙饼”。

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食材之发面馒头的方法(步骤)

食材之冬瓜薏米排骨汤的方法(步骤)

食材之香芹鲜虾干贝粥的方法(步骤)

食材之烤箱版蒜蓉烤生蚝的方法(步骤)

食材之鲜肉包子的方法(步骤)

食材之香芹炒香干的方法(步骤)

食材之香辣孜然鱿鱼须的方法(步骤)

食材之香椿鱼的方法(步骤)

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