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土豆泥的方法步骤:

1、2个土豆去皮切成均匀的厚度,铺在盘子上,放入蒸锅用大火蒸15分钟,完全蒸好。

2、蒸后放入容器,用面棒压碎,变成温水后慢慢放入牛奶。 50毫升为标准。 要把牛奶好好渗透土豆泥,在这里忍一会儿。

3、找一个圆碗,其中铺上保鲜膜,把捣碎的土豆泥放在碗里,用手按,把土豆泥凝固。

4,接着把土豆泥卷回盘子里,开始准备粘稠的酱。

5请给我五两大勺蚝油、一点鸡汁、一点糖、适量盐,再磨一些黑胡椒粉,一点淀粉。

6、锅里加入一点清水,开中小火,用锅铲继续炒,粘稠后趁热撒在土豆泥上即可。

作者:花美食厨房

标题:【健康饮食】土豆泥的方法(步骤图)

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