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米饭在体内代谢产生大量葡萄糖,糯米比通常的米饭含糖量高,糖尿病是对糖类有血流障碍的疾病,因此糖尿病患者不应该吃米饭,特别是糯米。

3、甘蔗

甘蔗产于南方,是消除饥饿的,但甘蔗中含有较多的葡萄糖、果糖和蔗糖,对本来糖类代谢紊乱的糖尿病患者来说当然不能吃。

糖尿病人什么都不能吃吗?

4、爆米花

爆米花是很多人特别喜欢的休闲食品,但爆米花主要是淀粉,在体内代谢成为糖分,因此不适合糖尿病患者食用,爆米花是油炸食品,从这一点来看也不适合糖尿病患者食用。

5、白酒

白酒会使血糖上升,使糖尿病恶化,因此糖尿病患者不要吃。 另外,糖尿病患者在服药,白酒影响降糖药的代谢,影响糖尿病治疗。

6、请不要油炸食品

不怎么吃油炸食品、油煎、含有基督油的食品,也不怎么吃猪皮、鸡皮、坚果类(花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等油脂高的食品。

糖尿病人什么都不能吃吗?

7、辣椒

许多糖尿病患者体质为阴虚内热,辣椒可伤害阴助火,因此糖尿病患者不吃辣椒,避免病情恶化。

8、蜂蜜

蜂蜜是非常好的滋补品,具有缓解便秘、美容效果,但蜂蜜中含有很多糖分,糖度高达40%,因此对糖类敏感的糖尿病患者有必要放弃食用。

9、枣

枣是有益气补血效果的食物,但据说枣中含有很多糖分,对于糖类代谢紊乱的糖尿病患者来说绝对不能吃,枣的糖度能达到60%。


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标题:【健康饮食】糖尿病不能吃什么?

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